Las 5 libertades

Una de las metas del 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐨 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞́𝐮𝐭𝐢𝐜𝐨 es ayudar a la persona a explorar e identificar la influencia que han podido tener ciertas experiencias adversas o aprendizajes disfuncionales del pasado.

Estas vivencias, ocurridas tanto dentro del entorno familiar como fuera de él, pueden estar en la base del malestar emocional con uno mismo y en la relación con los demás.

De esta manera, logran enfrentarse y superar esas circunstancias con una perspectiva diferente, transformándola en nuevos aprendizajes más objetivos y adaptativos; consiguiendo así una mayor fortaleza y autoestima personal, que motivarán el desarrollo de la capacidad de llevar a cabo las 𝑪𝒊𝒏𝒄𝒐 𝑳𝒊𝒃𝒆𝒓𝒕𝒂𝒅𝒆𝒔:

-La libertad de ver y escuchar lo que está 𝐚𝐪𝐮𝐢́ 𝐲 𝐚𝐡𝐨𝐫𝐚, en lugar de aquello que debería estar, estuvo o estará.

-La libertad de 𝐝𝐞𝐜𝐢𝐫 lo que se siente y se piensa, en lugar de lo que se debería sentir y pensar.

-La libertad de 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 lo que se siente, en lugar de lo que se debería sentirse.

-La libertad de 𝐩𝐞𝐝𝐢𝐫 lo que se quiere, en lugar de tener siempre que esperar el permiso.

-La libertad de 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐞𝐬𝐠𝐚𝐫𝐬𝐞 por cuenta propia, en lugar de optar únicamente por estar seguro y no perturbar la tranquilidad o
zona de confort.

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